STANAWellness
肩頸背部緊繃
肩頸負擔久坐久站，身體容易卡住
久坐壓力體態失衡，姿勢漸漸不自然
體態失衡壓力疲勞，難以真正放鬆
深層疲勞
Return to
your inner balance.
回到內在的平衡，
讓生活回到該有的節奏。
OUR PHILOSOPHY
關於斯坦娜
身心整合空間
— a quiet practice of integration.
Stana 的名字，來自於對「安定與平衡」的想像。我們以身體調理為基礎，延伸身心整合與課程支持，陪伴每一位來訪者，回到更安定、更有力量的狀態。
這裡是一個讓身體放鬆、讓心慢慢回到自己的空間，也是一段重新與自己連結的旅程。
身體調理
回到身體的穩定
身心整合
平衡身心的節奏
陪伴支持
持續成長的力量
How it works
線上預約，簡單四步驟
從填寫資料到準時到店，每一步都單純清楚。
- Step / 01
選擇服務
線上預約服務與時段
- Step / 02
填寫資料
完成基本資料與評估
- Step / 03
確認預約
與你確認時段細節
- Step / 04
準時到店
放鬆心情，安心前來
Events & Community
最新課程・公益活動
季節主題課程，與每月一次的社區公益陪伴。
近期課程與主題活動
All courses- 06JUN · FRI
夏季排濕 × 調理工作坊
排濕養氣，輕盈一整夏
14:00 – 16:30
- 14JUN · SAT
肩頸放鬆 × 深層舒緩課程
釋放壓力，找回肩頸自在
10:00 – 12:00
Public WelfareReady to begin
給自己一場療癒，
從身體出發，找回更喜歡的自己。
一次預約，從更安定的身體節奏開始。
立即預約體驗採一對一預約制 · By appointment only